O to kilka powodów, dla których warto zapisać dziecko na zajęcia samoobrony
➡ Aktywność fizyczna !!! każdy rodzic w tych czasach widzi jak bardzo się to zmieniło od ich dzieciństwa, większość czasu dzieci spędzają siedząc lub leżąc, oglądając tv , tel, konsole. komputery i długo by tak jeszcze wymieniać, a pandemia nam w tym jeszcze pomaga 😕
Treningi samoobrony (krav maga) dla dzieci składa się z treningu ogólnorozwojowego podobnie jak sztuki walki pozytywnie wpływają na ogólny rozwój fizyczny dzieci. Kształtują ich koordynację ruchową już od najmłodszych lat, pozwalają uzyskać większą świadomość własnego ciała oraz zwiększają zakres ruchu poszczególnych stawów i mięśni.
Dzięki treningom w Krav Maga Team dzieci pokonują swoje słabości i nieśmiałość, zwiększają pewność siebie oraz asertywność, Wspólne treningi zapewniają odpowiedni rozwój psycho-społeczny.
Na pierwszym treningu nie potrzebujesz żadnego sprzętu. Z zapałem do trenowania bywa różnie, a i sytuacje życiowe nie zawsze pozwalają na trenowanie. Jeśli trenujesz już dwa miesiące to sprzęt musisz mieć i to swój, chociażby ze względów higienicznych.
Na treningach krav maga preferujemy rękawice Free fight chwytne z dużą częścią ochronna od frontu, dłoń wewnątrz niezabudowana, otwarta dłoń umożliwia chwytanie. nie są to rękawice mma !!! w których walczą zawodnicy.
Ochraniacz szczęki , ochraniacz piszczeli (goleni) dla ochrony twojej i twojego partnera treningowego, ochraniacz strefy kroku (suspensor) dla twojego bezpieczeństwa.
Jest to minimum jakie powinien mieć każdy , trenujący.
Przyda się również bluza/góra od kimona/ kurtka której nie szkoda porwać podczas treningu.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności