Category Krav maga

Krav maga, Nasze treningi, Naszym zdaniem

Dlaczego warto zapisać dziecko na zajęcia samoobrony ?

by Krav Maga Team

O to kilka powodów, dla których warto zapisać dziecko na zajęcia samoobrony

➡ Aktywność fizyczna !!! każdy rodzic w tych czasach widzi jak bardzo się to zmieniło od ich dzieciństwa, większość czasu dzieci spędzają siedząc lub leżąc, oglądając tv , tel, konsole. komputery i długo by tak jeszcze wymieniać, a pandemia nam w tym jeszcze pomaga 😕

Treningi samoobrony (krav maga) dla dzieci składa się z treningu ogólnorozwojowego podobnie jak sztuki walki pozytywnie wpływają na ogólny rozwój fizyczny dzieci. Kształtują ich koordynację ruchową już od najmłodszych lat, pozwalają uzyskać większą świadomość własnego ciała oraz zwiększają zakres ruchu poszczególnych stawów i mięśni.

 

Dzięki treningom w Krav Maga Team dzieci pokonują swoje słabości i nieśmiałość,  zwiększają pewność siebie oraz asertywność, Wspólne treningi zapewniają odpowiedni rozwój psycho-społeczny. 
Krav maga

Krav maga,co to takiego ?

by Krav Maga Team

System walki stworzony przez Imiego Lichtenfelda, łączący techniki pochodzących z boksu, jiu jitsu, muay thai, wszechstronność walki najbliższa sportowi walki MMA, jednak Krav Maga skupia się na  rzeczywistych sytuacjach, również obronami trwale uszkadzającymi agresora, obrony przed uzbrojonym napastnikiem, obrony przedmiotami codziennego użytku ( torba , klucze, długopis)

Wszechstronność Imiego Lichtenfelda, który sam trenował i zdobył mistrzostwo Słowacji w zapasach , boksie i akrobatyce pozwoliło stworzyć skuteczny system walki i samoobrony

Filozofia Krav maga, bez zbędnej otoczki   „Jeżeli Twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, masz prawo do jego obrony, bez względu na środki”

I zasada: Unikaj miejsc i sytuacji niebezpiecznych.

II zasada: Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji, to oddal się z tego miejsca jak najszybciej.

III zasada: Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji i nie możesz się z niej oddalić, to walcz używając wszelkich dostępnych przedmiotów, które mogą ci pomóc.

IV zasada: Jeżeli znalazłeś się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji, nie możesz się oddalić i w zasięgu nie ma żadnych przedmiotów, które można by było w walce wykorzystać, to walcz w sposób maksymalny, nie stawiając sobie żadnych ograniczeń.

W Krav Maga Team Chcemy iść drogą Imiego Lichtenfelda dlatego nasi trenerzy nie zamykają się na jeden sport czy system walki, systematycznie trenują boks, kickboxing, bjj, nie zapominając że Krav Maga to nie sport, ma nie uczyć rywalizacji, ma być praktycznym systemem walki i samoobrony w walce realnej.

 

KMT